טיפול בנשים
לפעמים פשוט נמאס. את נפגעת בקלות, מתעצבנת על מי שאת אוהבת, ובעיקר מאוכזבת מעצמך. את רוצה שמשהו ישתנה, אבל מוצאת את עצמך שוב ושוב באותם מצבים.
אולי את רוצה חברות חדשות או זוגיות, אבל חוששת ליזום, להיפגע או להידחות. אולי בעבודה את שותקת ברגע האמת, ואחר כך כועסת על עצמך. וגם עם הקרובים ביותר זה לא תמיד פשוט: שיחה עם אמא שמשאירה בלבול, ויכוחים חוזרים עם בן הזוג, או תחושה שאף אחד לא באמת רואה אותך.
בטיפול יש מקום לכל החוויות האלה, גם לאלו שקשה לומר בקול. יחד ננסה להבין מה מכאיב, מה חוזר על עצמו ביחסים שלך, ואיך להרגיש בהדרגה בטוחה וחופשייה יותר להיות מי שאת.
טיפול במתבגרות ובמתבגרים
אתם מכירים את הילד או הילדה שלכם ורוצים שיהיה להם טוב, אבל משהו השתנה. אולי הם מסתגרים, כועסים או נראים עצובים. אולי הם מתמודדים עם בדידות, דחייה, חרדה, קושי בלימודים או משבר במשפחה. ולפעמים בכלל לא ברור מה עובר עליהם. אתם מנסים להתקרב ולעזור, אבל לא תמיד מצליחים להגיע אליהם, וזה כואב ומתסכל.
גיל ההתבגרות הוא תקופה של שינויים וחיפוש עצמי. לצד הקשר עם ההורים, מתבגרים זקוקים לפעמים למקום שהוא רק שלהם, עם מבוגר שאינו חלק מהיומיום, שבו אפשר לדבר בחופשיות על חברויות, משפחה, גוף, זהות ופחדים.
הטיפול מציע מרחב בטוח וקשוב לתת מילים לרגשות ולעבד חוויות קשות, וכך לפתח בהדרגה ביטחון, ערך עצמי ויכולת להתמודד.
קצת עליי
נעים להכיר, אני מעיין שטיבלמן, עובדת סוציאלית קלינית ופסיכותרפיסטית.
כבר למעלה מ־16 שנים אני מלווה אנשים בקשיים רגשיים, במשברי חיים ובתקופות של חוסר ודאות, במסגרות שונות של בריאות הנפש. צברתי ניסיון בטיפול בחרדה ודיכאון, חרדה חברתית וקושי ביצירת קשרים קרובים, וכן בטראומה, פגיעה מינית, שכול ואובדן.
אני עובדת בגישה דינמית־התייחסותית. חשוב לי קודם כול לפגוש את האדם שמולי ולהבין יחד מה מעסיק ומכאיב לו. אני מאמינה שקשר של הקשבה, אמון וקרבה מאפשר להביא גם את מה שקשה לחשוף, ובהדרגה ליצור שינוי.
איך מתחילים?
אפשר לשלוח הודעה או להתקשר, ומשם נקבע פגישת היכרות. בפגישה נכיר, נדבר על מה שמביא אותך ותוכלי לשאול כל שאלה. זו גם הזדמנות להרגיש איך זה להיות איתי בחדר, ולבדוק יחד אם זה נכון לך.
יצירת קשר
אני מקבלת בקליניקה פרטית בגבעת משואה בירושלים.
- קליניקה פרטית, גבעת משואה, ירושלים
- 054-7547299
- שליחת הודעה בוואטסאפ
אשמח לשמוע ממך
השאירו פרטים ליצירת קשר